Get fit!!!

Get fit! O lo que es lo mismo, ponernos en forma. Tras la operación bikini, volvemos al invierno y a los skiny jeans (no menos peligrosos que el bikini). Pero no sufrais queridas mías que no somos las únicas que nos preocupamos y sufrimos por los kilos de más (o de menos, que de todo hay); y es que l@s famos@s viven de su imagen y no tienen otro remedio que cuidar la dieta y hacer ejercicio. Pues, como para gustos los colores, cada uno elige el que más le va ¿ y vosotr@s?
After summer time, we return to winter and skiny jeans (no less dangerous than the bikini). But my sweeties, you may not suffer that we are not the only ones we care and we suffer for the extra kilos. Celebrities have no other choice but to take care of diet and exercise.

RUNNING

Una de las formas más efectivas de perder kilos, y más fáciles de practicar. Es muy fácil encontrar fotos de Reese Witherspoon o Jennifer Aniston
It is one of the most effective ways of sahdding kilos.

SURFING

Helent Hunt, Matthew McConnaughey o Cameron Diaz son habituales de este deporte, que cada vez está más de moda. Ayuda a tonificar piernas, brazos y abdominales.

Surfing help tone legs, arms and abdominals.


YOGA

Miranda Kerr, Natalie Portman o Gwyneth Paltrow lo practican para mejorar la flexibilidad y la fuerza.

This one developes your flexibility, strength, and balance.

PILATES

La pregunta es ¿qué famosa no practica pilates? Tenemos una lista interminable, con nombre como Madonna, Nicole Kidman, Anna Lynne McCord o Jessica Biel. Esta técnica tiene multiples beneficios como el aumento de la flexibilidad o la mejora postural.
Pilates scuplt your body and improves your coordination and flexibility.

GOLF

Tiene todos los beneficios de un ejercicio que se practica al aire libre y en compañía. Catherine Zeta Jones y Michael Douglas o Josh Duhamel (el maridito de Fergie) disfrutan en el campo.

Probably you sleep better and find new friends.

JUMPING ROPE

Katy Perry quema calorias con ella.

Jumping rope can burn up to 1000 calories per hour.

BICYCLE RIDING
Matthew McConnaughey y Jake Gyllenhal suelen ir juntos, a tonificar piernas, abdomen y gluteos. Cycling tones legs muscles, gluteus muscles and abdomen.

XOXO

Nardi Moretto brooch

Ya hace tiempo que ví un reportaje sobre esta mítica joya, y aunque no soy muy fan de los broches (destrozan la ropa) creo que nadie le haría un feo al Moretto de Nardi. El Moretto se ha paseado en las solapas de Paola de Bélgica, Grácia de Mónaco, Nieves Álvarez, Esther Koplowitz o la Infanta Elena.

En 1920 Giulio Nardi quiso hacer un regalo inolvidable, así que el joyero se inspiró en el Otello de Shakespeare y en la costumbre de los solados venecianos del s.XVIII de llevar un pendiente con la cara de un turco como signo de bravura en el combate.

Pronto se convirtieron en una moda en las pedidas de manos venecianas, porque ¿qué novia no querría una joya exclusiva con perlas, oro o diamantes?

This post is about the iconic blackmoor brooch by Nardi. The queen Paola, Queen of Belgians, Grace of Monaco, the model Nieves Álvarez, busineswoman Esther Koplowitz or the spanish royalty love the "Moretto".

In 1920 Giulio Nardi inspired by Shakespeare's Otello to make his bride a gift. In the eighteenth century used to be that the venetians soldiers wore a pendant with the face of a Turk as a symbol of bravery in combat.

Each Moretto is a different and unique creation, alaborates with pearls, diamonds or ebony.

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XOXO

Gals&Guys Vs Abercrombie&Fitch

A estas alturas, supongo que todos y todas conocemos Abercrombie & Fitch, enfocada a un target joven, que se inspira en los campus universitarios, las playas californianas y los deportes. Pues eso mismo hace la marca española Gals & Guys, que busca competir con la americana a un precio mucho más asequible. Gals & Guys está presente en "la planta jovén" de El Corte Inglés.

By this time, I guess everyone know Abercrombie & Fitch, aimed at a younger target, which is based on college campuses, Californian beaches and sports. Well, that does the same Gals & Guys Spanish brand, which aims to compete with the U.S. brand at a much more affordable. Gals & Guys is placed in El Corte Inglés.






Por su parte, los beneficios de Abercrombie siguen creciendo y su único "problema" es que ha declarado que están negociando con Mike The Situation Sorrentino, protagonista del reality The Jersey Shore de la MTV para que deje de usar su ropa. Al parecer, no es la imagen con la que se quiere asociar la marca ¿qué pensais sobre esto? ¿os parece buena idea?

Meanwhile, Abercrombie's benefits continue to grow and only "problem" is that said they doesn't want Mike The Situation Sorrentino -reality TV's star from MTV- wears their clothes. They'll pay him to stop, because apparently he's contrary to the aspirational nature of the brand ¿What do you think about the issue?

" The Situation"

OUTFIT en una tienda Hollister & Co (marca máseconómica de abercrombie & Fitch):

XOXO

Majose's cupcakes

¡Hola pequeñ@s! ¿Cómo se os presenta el puente? Contadme cositas que yo me quedo por casa... Pero por suerte, aún cerca puedes hacer planes estupendos, como es el caso de la merienda que nos ofreció MªJosé en su pastelería creativa Majose's, seguro que más de una conocesis sus galletitas personalizadas, sus cupcakes de multitud de sabores o sus preciosas tartas, porque siempre colabora en miltitud de eventos y nos mima mucho a las bloggers.
Además volví a coincidir con mi amiga Mavi y conocí a la guapísima Elena de The Must Have. Pues nada, todo genial, las cupcakes muy ricas y muy monas y la charla de lo más interesante ¡casi no nos damos cuenta de que se habían hecho las 9!

Hi sweeties! The last Wednesday I was in a tea time with Mavi, Elena and MªJosé. Majose's patisserie invited us to cupcakes! to delicious cupcakes!

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Dress: H&M/ Bag: Shop from Tarifa/ Key ring: Coach/ Bracelet: ByMishika/ Watch: Swatch

Nail polish: particulière

XOXO